記憶力被偷走 皆因壓力太大? 即學! 日本最新補腦大法

有無發覺自己成日無記性?啱啱講完嘅說話轉個頭已經唔記得?啲密碼記極都記唔到?番工時要貼滿成枱memo紙提自己?身為媽媽嘅你明明好錫個小朋友,但連佢今日飲咗幾多餐奶都唔記得咗?讀緊書準備考試嘅你溫極書都唔入腦?有冇諗過其實你無記性唔係有「少年痴呆」,而係因為壓力過大影響記憶力?

大腦感到壓力時,記憶力會變差!

港人每日要面對不同挑戰,在上年一份調查報告指出,9成港人感到有壓力,壓力指數更加名列全球首5名。雖然港人感到壓力已不是新鮮事,但若長期處於高壓狀態,會使工作認知及執行力變差,從而影響工作表現,繼而洐生惡性循環。很多醫學研究亦指出,人長期處在壓力下,記憶力會受損。早前美國加州大學的研究人員表示,壓力會影響大腦內掌管記憶海馬迴(Hippocampus)內的細胞聯繫,從而影響記憶力及學習能力。

大腦感到壓力時,記憶力會變差

辦事效率要高,就必須要有良好的記憶力

對於在職人士來說,工作記憶用作儲存相關事實,用來幫助作出決定,所以提升記憶力,意味著決策力的提升,記憶力受損真的「可大可小」! 事實上,有研究指出人的記憶力25歲會達到頂峰,然後隨年齡增長開始逐步減退。再加上生活及工作上的過大壓力,就會使記憶力變得越來越差,甚至為生活及職場上造成極大困擾。至50歲時,你嘅記憶力已經比年輕時下降左30%!! 至70歲時,記憶力只有25歲時的一半。因此,我們應盡早加強保養腦細胞,釋放壓力並搶救你的記憶力。

辦事效率要高,就必須要有良好的記憶力

補充PS可增強記憶力?

有磷脂酰絲氨酸(PhosphatidylSerine) 簡稱PS之父外號的Dr. Ralf Jaeger,研究PS超過20年,於2019年2月在日本有關 “人生100歲年代的大腦”講座中指出PS是大腦重要營養,亦是美國FDA認可之補腦成分,有助活化大腦及提升記憶力! PS可於日常食物中吸收,如大豆或納豆等,但由於PS會隨著身體年老而加快流失,流失的PS遠比吸收的多,故通常年紀越大,記憶力就會較差。有研究指出每日服用100毫克PS,有效提升記憶力,但如果要在日常食物中吸收,就需要服食相等於11,700粒大豆,又或者每日食100盒納豆。如果你想快速為身體補充流失了的PS,亦可以考慮服食市面上一些以PS為主要成分的營養保健品。

補充PS可增強記憶力

日本NO.1 補腦產品

「忘不了醒腦記憶力」乃日本一級廠房嚴選及提取優質成分,經多年研發而成,以特強醒腦成分磷脂酰絲氨酸(PS)及多種活腦成分組合而成,是日本首次榮獲官方認可之記憶力保健品,並火速成為樂天NO.1!。「忘不了醒腦記憶力」透過激活腦部,促進細胞再生,增強腦部訊息傳達,再配合全方位補腦、活腦成分,有效提升記憶力、認知力、學習力 及集中力,鞏固長期記憶力,對學習、工作及運動均有幫助,臨床實證 服用12星期,就能逆轉腦部年齡,回復及保持腦部年輕水平,使腦部運作及思考更敏捷,記憶力及認知力明顯提升!

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