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鍾舒漫餐前必飲法>> 一匙VEGIE超級抺茶,配150ML清水,加冰更好飲!! 
抹茶入面嘅兒茶素有效阻止身體對油分嘅乳化﹐抑制油份嘅吸收。5種SUPERFOOD包括螺旋藻、羽毛甘藍等可以淨化腸道、血管及內臟毒素,特別係有肥腩既朋友,飯前先飲抹茶有效解脂排毒﹐減走飲食中既脂肪,對三高更有降解作用!
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鍾舒漫全日瘦早餐法>> 一匙VEGIE巴西莓燒脂果昔,配一杯無糖乳酪,加水果就更好味!! 無時間既話,就咁加200ML清水都好好飲架~
巴西莓係新興瘦身Superfood﹐佢含豐富多酚,令肌肉燃燒更多脂肪,吸收幾多消耗幾多,咁先係健康瘦。
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鍾舒漫運動前勁瘦法>> 一匙UNIMAT可可輕食昔,配一杯無糖豆漿,加少少果仁就更健康!! 無果仁既話,其實本身就有粒粒玄米,就咁加200ML清水都好好飲好有咬口架~
可可同豆乳呢個組合係最新興嘅減肥組合。可可本身可以抑制食慾仲會令人感到開心。豆乳又可以提供足夠蛋白質﹐用佢取代半個晚餐,有控食作用,減吸收,又飽肚!
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明星級用家 - 蜘蛛媽媽鄭麗莎、大台主播蔡雪瑩都係fans!! 

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