06 Nov

相信好多人減肥第一步都係節食，但其實要成功減磅消脂而不反彈，要留意幾項因素。營養師高頌欣 (Cheryl)就會為大家介紹持久兼健康的瘦身要點！極端的節食方式容易令新陳代謝減慢，這會令身體的熱量消耗得較慢，所以新陳代謝的速度會直接影響到減肥效果。因此即使減肥但仍然要有飽肚感，這樣才能減得持久輕鬆。另..

更多

27 Mar

擊破兒童營養誤解營養師教路嚴選補充品

星級靚媽姚嘉妮 Claire Yiu 分享囝囝 Kyros 都好鐘意 Unimat ABCD肝油丸家長最頭痛就是子女偏食、挑食問題，以致子女營養失衡，影響健康之餘，更對學習及發育造成間接影響。要知道，兒童錯過了最佳生長時間，以後就難以追趕，因此，不少家長都為子女準備營養補充品，..

更多

27 Mar

食得多就係好？營養師：維他命唔係多就係好！

身為家長，最大心願就是小朋友「健康聰明」，但四處都是「誘惑」，現今的小朋友大多偏食、挑食，為免子女營養失衡，有20%家長會出動營養補充品，補腦、補骨、補營養，總之「食得多就補得多」，但原來不同年齡小朋友對營養有不同需求，所以「食得多就未必好，食唔好就健康無」，市面上就有不少營養補充劑營養過分，可能會..

更多

26 Mar

教你輕斷食果昔配搭法，減宿便腩、減脂肪腩、減三高腩!

輕斷食果昔系列共有6款產品，好多朋友都話唔知點選擇，唔通只係味道唔同? 梗係唔係啦!! 唔同既產品除咗口味不同，功效亦唔一樣，所以配搭要視乎你最想針對既問題。都巿人三大肥腩就係大家最急需解救既肥胖問題! 【宿便腩】手腳唔係好肥，但每日便量少、或唔係日日有得去，宿便累積腸道，令肚谷肚凸，令人有肥胖感..

更多

26 Mar

Coffee、鍾舒漫教你運動前後飲瘦身果昔!

【即睇買4送2 輕斷食組合】http://bit.ly/vegieB4G2 【輕斷食排毒一個月PLAN】優惠，立即選購>>http://bit.ly/smoothie_detox_699 >> 今日訂，幫你慳$289!! 【輕斷食燒脂一個月PLAN】優惠，立即選購>>http://bit.l..

更多

26 Mar

最美熟女楊卓娜、姚嘉妮熱捧，飲得嘅神仙水!Vegie奇蹟美肌甘酒!

有最美熟女之稱既姚嘉妮同極靚媽媽楊卓娜，都係甘酒FANS!! 將切開的蘋果分別加入Vegie奇蹟美肌甘酒及置於空氣中, 6分鐘後可看到甘酒的超神奇抗氧能力。【網購買4送2優惠免運費，去黃、去斑、美白、潤潤潤】即睇>> https://bit.ly/2tLd7tF ..

更多

26 Mar

想小朋友更聰明? 專家：「VM 4 ×100」好重要！

身為家長，最大心願就是小朋友「醒目聰明」，但小朋友大多偏食、挑食，因此有20%家長會出動DHA、EPA、牛初乳、益生菌等等，務求幫小朋友「補腦」，其實專家認為「VM 4 ×100」的聰明黃金比例才是最基本、最重要，以提供腦部發育的基礎，因為沒有最根本的基建，額外補充任何東西都無法起作用。資深營養師麥..

更多

26 Mar