09 Dec
隨年齡慢慢增加，新陳代謝就開始減慢，想保持好身材就變得越來越困難。如果加上飲食不定時、不良生活習慣等，更會影響新陳代謝，更易發胖。想繼續享受美食又可以擺脫重三斤的厄運，不少人會考慮進食代餐來減少食量，加快瘦身效果，但市面上的代餐五花百門，以下就請營養師教你怎樣選擇適合的代餐：
(1) 有..
26 Mar
26 Mar
26 Mar
輕斷食果昔系列共有6款產品，好多朋友都話唔知點選擇，唔通只係味道唔同? 梗係唔係啦!! 唔同既產品除咗口味不同，功效亦唔一樣，所以配搭要視乎你最想針對既問題。都巿人三大肥腩就係大家最急需解救既肥胖問題!
【宿便腩】手腳唔係好肥，但每日便量少、或唔係日日有得去，宿便累積腸道，令肚谷肚凸，令人有肥胖感..
26 Mar
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